El empoderamiento o apoderamiento se refiere al proceso por el cual se aumenta la fortaleza espiritual, política, social o económica de los individuos y las comunidades para impulsar cambios positivos de las situaciones en que viven. Generalmente implica el desarrollo en el beneficiario de una confianza en sus propias capacidades.
domingo, 4 de octubre de 2015
domingo, 20 de septiembre de 2015
Confía en ti. Myriam Martínez
Cuándo todos te digan que no se puede, cuando la desesperanza te invada, cuando todos te tachen de soñador o loco, cuándo tú género sea impedimento y las cosas te sean adversas, trabaja más duro, sigue adelante no claudiques, crea las condiciones y cree en Tí, porque sólo tu puedes ser el arquitecto de tú destino.
¡Ánimo!
!Sigue Adelante!
miércoles, 16 de septiembre de 2015
La Distancia y Tú. Myriam Martínez
La distancia impide caricias y besos, más no impide sentimientos.
Cuándo hay amor, la distancia puede ser dolorosa, pero cuándo este amor trasciende el egoísmo, lo que se desea es la felicidad del otro sin importar dónde este.
Eso es amor.
viernes, 11 de septiembre de 2015
La mujer como el hombre Celta.
Las mujeres de origen Celta eran criadas tan libremente como los hombres. A ellas les era dado el derecho de elegir sus compañeros y nunca podrían ser forzadas a una relación que no querían.
Eran enseñadas a trabajar para que pudieran garantizar su sustento, eran excelentes amantes, amas de casas y madres.
La primera lección era:
“Ama a tu hombre y síguelo, pero solamente si ambos representaran, uno para el otro, lo que la Diosa Madre enseño: Amor, compañerismo y amistad”
Jamás permitas que ningún hombre te esclavice: naciste libre para amar, y no para ser esclava.
Jamás permitas que tu corazón sufra en nombre del amor. Amar es un acto de felicidad, por que sufrir?
Jamás permitas que tus ojos derramen lágrimas por alguien que nunca te hará sonreír!
Jamás permitas que el uso de tu cuerpo sea cercenado. Tu cuerpo es la morada del espíritu. ¿Por qué mantenerlo aprisionado?
Jamás te permitas estar horas esperando alguién que nunca vendrá, aunque te lo haya prometido!
Jamás permitas que tu nombre sea pronunciado en vano por un hombre cuyo nombre ni siquiera sabes!
Jamás permitas que tu tiempo sea desperdiciado con alguién que nunca tendrá tiempo para ti!
Jamás permitas oir gritos en tus oidos. El Amor es lo único que puede hablar mas alto!
Jamás permitas que pasiones desenfrenadas te lleven de un mundo real para otro que nunca existió!
Jamás permitas que otros sueños se mezclen a los tuyos, volviéndolos una gran pesadilla!
Jamás creas que alguién pueda volver cuando nunca estuvo presente!
Jamás permitas vivir en la dependencia de un hombre como si hubieras nacido inválida!
Jamás te pongas linda y maravillosa a fin de esperar un hombre que no tendra ojos para admirarte!
Jamás permitas que tus piés caminen en dirección de un hombre que solo vive huyendo de vos!
Jamás permitas que el dolor, la tristeza, la soledad, el odio, el resentimiento, los celos, el remordimiento y todo aquello que pueda sacar el brillo de tus ojos, la dominen, haciendo enfriar la fuerza que existe dentro tuyo!
Y, sobre todo, jamás permitas perder la dignidad de ser MUJER.
Fuente: diapordiamesupero.com
sábado, 5 de septiembre de 2015
Te amo.
Ella le dijo: Te amo en mí soledad;
El le contesto: Te amo con toda y mi riqueza.
Entonces ella entendió cuánto él la quería.
Ella por soledad se aferraba a él, en cambio el rodeado de decenas de cosas escogía amarla a ella. Estaba con ella, no por ser la única opción sino por ser única.
El miedo. Myriam Martínez
El miedo mata esperanzas, sueños y oportunidades. Mata el coraje, la individualidad y mutila el amor.
Vivir sobrecargado por el miedo es como tratar de nadar contra la corriente con un costal cargando. El intento se vuelve agotador y pone en peligro la propia vida que se intenta proteger. Si no dejamos esa carga se diluye la esperanza de sobrevivir y mucho menos prosperar.
El miedo es el único oponente real de la vida. Un adversario traicionero e inteligente, indecente y sin misericordia que ataca los aspectos más débiles de nuestra personalidad con asombrosa infalibilidad. Suele disfrazarse a través de la duda moderada y deslizarse por la mente con amabilidad para crear ansiedad. La razón se nubla y la capacidad de discernir cae. La ansiedad se convierte en temor y el miedo invade el cuerpo que acusa a través de sus síntomas que algo malo está pasando.
Por ello, la verdadera sabiduría no es vivir con miedo sino aprendr aprender a afrontar nuestros miedos, y realmente Vivir.
viernes, 4 de septiembre de 2015
Conócete. Myriam Martínez
Si has pasado tan sólo del seno familiar, a crear una familia, quizás no has tenido esa oportunidad. Y si algún día las cosas cambian, no temas, ve una oportunidad.
La soledad tiene una gran ventaja, que aprendes a vivir en tú compañía, a conocerte, se fuerte.
#ClaroQueSePuede
lunes, 31 de agosto de 2015
Amor. Myriam Martínez
"Jamás lucharé por estar en la vida de alguien que no me quiere ahí" Myriam Martínez Ramírez
jueves, 27 de agosto de 2015
Lecciones de vida. Myriam Martínez
"La vida no siempre es justa; pero es buena"
Muchas veces nos quejamos de lo que nos pasa, pero en esos momentos no valoramos la oportunidad que nos da la vida de responder ante la adversidad.
El cómo afrontamos los problemas, depende de nosotros
miércoles, 5 de agosto de 2015
Sobre el divorcio.
Ser divorciada no es un fracaso,
Ser divorciada es tener el valor de tomar las riendas de tú vida, poner límites, ir contra estereotipos, es asumir la libertad y responsabilidad sobre tú vida.
Sin embargo, para aquellas que se educaron en el seno de una familia tradicional, no es fácil... Pero no imposible. Asumir la responsabilidad sobre tu vida, es el primer paso de una mujer libre.
Mujer, ¡no mueras de rodillas, vive de pie!
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